Laranja

A primeira laranja na escola agente não esquece!!!

A laranja é uma fruta cítrica, que pode ser consumida apenas descascada ou em suco,

Alguns benefícios da laranja:

*** Tem vitamina C que evita gripe e resfriado.

*** É um alimento antioxidante , sendo ótimo para a pele , tanto que vários cremes pro rosto e cremes anti envelhecimento, contém vitamina C, além de ser considerado uma alimento anti tumor, anti cancerígeno, e inibe coágulos no sangue.

*** Contém bastante fibras , o que ajuda no funcionamento do intestino.

*** Por ter bastante líquido , ela é um ótimo hidratante natural.

*** Ajuda na absorção do ferro no nosso organismo. 

O bagaço da laranja também deve ser consumido, porque:

*** Controla a pressão sanguínea

*** Combate o colesterol

*** Melhora os problemas digestivos

*** Estimula as funções intestinais

*** Previne gripes e infecções

*** Reforça as defesas do organismo

*** Corrige a acidez excessiva do organismo

*** Estimula o sistema circulatório, combatendo inflamações das veias.

Mamães usamos a laranja também para auxiliar no desenvolvimento da fala.

Bjos

Tia Edinalva